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# パスタ好き*
 





先日の、晩ゴハン。


******************


●●●  野菜、肉、魚☆パスタ ●●●



材料

キャベツ、ベーコン、ツナ、オイルサーディン、

すりおろしにんにく、塩コショウ




つくり方


パスタを茹でている間に、

上の材料をフライパンで全部炒め合わせます。


パスタに絡めるので、多少味が濃いくらいのほうが

丁度良いと思いマス。 (´∀`)


炒め終わったら、茹でたパスタに混ぜ合わせます。




******************





それだけ!!!!!(笑)


本当に簡単なMENUなので、忙しいときにピッタリ☆



オイルサーディンが、いい味出してます。



美味しかったー。



栄養もバッチリとれるので、オススメ☆

| - | trackbacks(0) | 21:18 | category: ゴハン |
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